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Weiblicher Zyklus, PMS & Verhütung

Der weibliche Zyklus als Ausdruck unserer Fruchtbarkeit und damit einhergehend das Thema Verhütung begleiten uns Frauen und Menstruierende einen Großteil unseres Lebens und haben immer Einfluss auf unseren Körper und unser Empfinden.

Dennoch erleben wir unseren Zyklus häufig als schmerzhaft oder störend. Jede 5. Frau leidet sogar am prämenstruellen Syndrom (PMS). Verhütung wird oft als Ausschalten des Zyklus oder eine vermeindliche 100%-Antibabyversicherung verstanden, anstelle als informierte, bewusste, aktuelle Entscheidung gegen ein Kind. Viele Frauen und Menstruierende kommen nach der Pubertät das erste Mal wieder in der Kinderwunschzeit mit ihrem natürlichen Zyklus in Kontakt. Dabei kann schnell eine Drucksituation entstehen. Denn ausreichend aufgeklärt, wie unser Zyklus funktioniert, wurden die wenigsten von uns. Unsere Weiblichkeit ist komplex. Auch ich als Gynäkologin lerne ständig Neues hinzu!

Ob PMS, Verhütung oder Fruchtbarkeit, meiner Meinung nach liegt der Schlüssel zum Wohlgefühl im Verständnis unserer Biologie und im liebevollen Umgang mit, sowie Vertrauen in unseren Körper. Seit ich meinen Zyklus verstehe und mich bewusst bemühe - ja bemühe, denn nobody is perfect - im Einklang mit meinen Zyklusphasen zu leben, haben sich meine Zyklusbeschwerden verabschiedet. Ich erlebe meine Fruchtbarkeit jeden Monat und verhüte dabei bewusst und sicher.

Ich habe es gelernt, meinen Körper zu genießen, ehrlich wertzuschätzen und so im Vollen aus meiner weiblichen Energie zu schöpfen. Das kannst Du auch - egal wie regelmäßig Dein Zyklus ist oder wie Du gerade verhütest!

Meine Erfahrungen in Kombination mit evidenzbasiertem Wissen aus der Frauenheilkunde teile ich gerne mit Dir.

 

Lerne Deinen Zyklus verstehen! Finde heraus, wie Du Deinen Zyklus erleben willst! Entdecke Deine Weiblichkeit!

Ob im Coaching oder in meinem Kursen, gemeinsam finden wir die Antworten, die zu Dir passen. Keine Themen sind tabu. Es gibt keine blöden Fragen. Ich freue mich auf Deine Nachricht!

Weiblicher Zyklus, PMS & Verhütung

Gesundheitscoaching

kompetent, verständlich, einfühlsam

Individuelle Terminvereinbarung

Wochentag und Uhrzeit nach Absprache

Faire Preise

160 Euro pro Session (60 min) oder nach individueller Absprache, Umfang und persönlichen Möglichkeiten

Deine Gesundheit ist meine Priorität! Ich informiere Dich und gemeinsam finden wir die Antworten, die zu Dir passen.

Hast Du noch Fragen zu meinem Angebot oder dem Ablauf eines Coachings? Fragst Du Dich, wo der Unterschied meines Coachings zu einem Arztbesuch ist? Möchtest Du wissen, was mich zu der gynsprechstunde.de motiviert hat? Dann schau mal in die Rubrik oft gestellte Fragen (FAQs).