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Endlich PMS-frei!

Schließe Frieden mit deinem Zyklus und finde in deinen natürlichen Flow.

 

Meine Geschichte

Ich bin Mirjam, seit über 10 Jahren Gynäkologin und dein Gesundheitscoach für ein positives Zykluserleben. Ich habe PMS und war einen Großteil meines Lebens davon überzeugt, dass mein Zyklus meine größte Schwäche ist. Bis ich anfing mein Wissen über Medizin für mich zu nutzen, dabei den wertvollen Wissenschatz unserer Natur zu integrieren und Selbstfürsorge ehrlich an mir selbst zu praktizieren. Heute liebe ich meinem Zyklus mit all seinen Facetten und ermutige Menschen, bewusst ihre Weiblichkeit zu erleben.

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So wirst du die beste Freund*in deines Zyklus:

  1. Beobachte deinen Zyklus und lerne seine Signale zu verstehen.

  2. Nimm deine zyklischen Bedürfnisse ernst. Sorge für dich.

  3. Bleib informiert. Ziehe dir professionellen Rat zur Seite, wenn du Hilfe brauchst.

  4. Vertraue in deine Zykluskraft. Lebe in deinem zyklischen Flow!

 

Meine Angebote für dich

So finden wir zusammen in deinen Zyklusflow.

1:1  Coaching per Video

Deine Bedürfnisse im Fokus

Du willst die Signale deines Körpers hinter dem PMS verstehen und lernen dich in jeder Zyklusphase wohl zu fühlen? Du willst eine Verhütung finden, die sicher ist, dabei so natürlich, wie möglich und zu dir passt? In beiden Fällen bist du bei mir gold richtig.


Im Videocoaching erarbeiten wir deinen persönlichen Weg zum zyklischem Wohlbefinden und zur bewussten Verhütung. Ich bereite mich intensiv auf dich und deine individuelle Geschichte vor. Es gibt keinen Zeitdruck und keine Tabuthemen. Ich freue mich auf dich!

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Speakerin und Dozentin

Deine Expertin für Frauenheilkunde

Als Expertin für den Menstruationszyklus, zyklisches Leben, PMS und Verhütung kann man mich für Vorträge, Fortbildungen und Projekte zur Gesundheitsaufklärung und weiblichem Empowerment buchen. Auch über meine Erfahrungen als Medpreneurin und Unternehmerin der nächsten Generation tausche ich mich gerne aus und inspiriere.

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Kurs Zyklus & Verhütung erleben

Im Dreamteam mit Dr. Charlotte Brinkmann

Wir begleiten 4 Wochen lang Frauen und Menstruierende über ein online Gruppen-Coaching in ihrem zyklischen Erleben. Dabei greifen wir auf unsere Erfahrung aus über 10 Jahren Frauenheilkunde und der gesunden Art zu Leben zurück. Mit Meditation und Yoga speziell für deine Zyklusphasen ist es ein Erlebnis für Körper und Geist.

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Was meine Kundinnen sagen...

 

Nach dem Gespräch mit Mirjam haben sich für mich so viele Fragen klären können, die mir das Internet oder Arztbesuche bisher nicht zu meiner Zufriedenheit beantworten konnten. Besonders gut hat mir gefallen, dass Mirjam sehr fachkundig und vor allem mit neutraler Meinung auf meine Fragen eingegangen ist. Meine ganz persönlichen Bedürfnisse standen absolut im Fokus. Mirjam hat eine sehr fröhliche, lockere Atmosphäre geschaffen, in der ich mich wohl und aufgehoben gefühlt habe. Letztendlich hatte ich dadurch von Anfang an das Gefühl, dass wir auf einer Vertrauensebene und vor allem auf Augenhöhe kommunizieren. Ich freue mich auf das nächste Mal!

Joanna, 25 Jahre

Für noch mehr Zykluswissen

Hier findest du Inspiration für dein zyklisches Leben mit all seinen Herausforderungen zum Lesen und Hören. Dir helfen kleine Denkanstöße deine Zyklusroutinen aufzubauen und aufrecht zu erhalten? Dann abonniere gerne meinen Newsletter.

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Doktorin Vagina erklärt

Blog, Podcast & Insta-Live

Aufklärung ist meine Passion - der Menstruationszyklus, Weiblichkeit und Sexualität meine Spezialgebiete. In meinem Blog, als Podcastgästin und in meiner Insta-Live-Reihe "Doktorin Vagina erklärt" räume ich mit lästigen Mythen in der Frauengesundheit auf, breche Tabuthemen und teile meine Perioden-Power mit dir.

Mein Buch über PMS

Ab März 2023 im Handel

Mein Buch soll der Nr.1 Guide für Menschen mit PMS werden. 20 Betaleserinnen mit PMS unterstützen mich dabei. In meiner lebendigen, einfühlsamen Art informiere ich dich zum akutellen Stand der Wissenschaft, gebe wertvolle Tipps aus der Natur, beleuchte die sozialen und psychologischen Aspekte des PMS und zeige, wie achtsame Selbstfürsorge dich auf deinem Weg der Heilung begleitet. Das Buch wird beim Herbig Verlag erscheinen. Sichere dir jetzt schon dein Exemplar und schreibe mir eine Nachricht.

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Mein Geschenk an dich

Dein Guide zum Zyklustagebuch schreiben

Dein Zyklus gibt dir jeden Tag Signale darüber, was er mag, was er braucht und was ihm schadet. Übersetze seine Sprache in Worte und lerne so deinen Körper besser verstehen. In meinem Zyklustagebuch verrate ich meine Schlüsselfragen, um deinen Zyklus besser kennen und lieben zu lernen. Bist Du bereit? Dann fordere dein Zyklustagebuch über mein Kontaktformular an.

 

Kontakt

Du hast eine Frage an mich, möchtest mit mir zusammen arbeiten oder eine Inspiration mit mir teilen? Schreibe mir gerne eine Nachricht.

Ich freue mich von dir zu hören.

Danke für deine Nachricht! Ich melde mich bald bei dir zurück.

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